В последние годы наблюдается снижение двигательной активности детей. Чрезвычайно важно привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в самом раннем возрасте. Практика работы в детском саду показывает, что основных занятий по физической культуре не достаточно для полноценного двигательного режима детей. Проблема сохранения и укрепления здоровья ребенка в стенах дошкольного учреждения всегда являлась и является приоритетной.
Назрела проблема в поиске эффективных оздоровительных технологий для формирования навыков здорового образа жизни и организации оптимальной двигательной активности детей в условиях современного двигательного образования.
«Степ – аэробика»- как одна из эффективных форм повышения двигательной активности, несомненно, ведет к укреплению здоровья детей. Это уже далеко не новый вид спорта, он известен более десяти лет, хотя в России о нем, к сожалению, узнали совсем недавно. А в дошкольных учреждениях – редкий вид физической деятельности.
На базе нашего МАДОУ «Малиновский д/с» в рамках дополнительного образования проходят занятия с детьми по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе по степ-аэробике «Бэби – степ». Занятия проводятся 2 раза в неделю, продолжительность 30мин, в свободное от учебного процесса время.
Степ аэробика — один из самых простых и доступных видов детского фитнеса. Для занятий мы используем степ-платформы, которые изготовили родители. На степ-платформе ребята учатся подниматься и спускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями.
Так же на занятиях используются гимнастические и массажные коврики небольшого размера( при этом использование массажных ковриков (босиком) параллельно решается задача активизации работы свода стопы).
Степ-аэробика, как один из видов двигательного режима ребенка обеспечивает активный отдых, удовлетворяет естественную потребность детей в движении, и может являться одним из условий правильного развития ребенка.
Степ-аэробика для детей — это аэробные циклические упражнения, направленные на развитие общей выносливости и оздоровления организма ребенка. Бодрая, ритмичная музыка, которой сопровождаются занятия степ-аэробикой, создает у детей хорошее эмоциональное настроение.
